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2018-19賽季歐冠16強賽次回合，拜仁慕尼黑主場1-3不敵利物浦遭淘汰。首回合雙方踢成0平。上半場，范戴克（Virgil van Dijk）助攻馬內（Sadio Mané）挑射破門，格納布里（Serge Gnabry）傳中造馬蒂普（Joël Matip）烏龍；下半場，米爾納（James Milner）角球助攻范戴克頭球破門，薩拉（Mohamed Salah）助攻馬內頭球破門，梅開二度。最終，利物浦客場3-1戰勝拜仁慕尼黑，總比分3-1晉級8強。拜仁全場控球率57.8%稍佔優勢，利物浦則是10次射門6腳射正。球隊的當家射手、剛剛在聯賽中梅開二度的萊萬多夫斯基（Robert Lewandowski），這場延續自己在歐冠淘汰賽中的疲軟表現，連續7場淘汰賽沒能取得進球。「在這樣的比賽中大家總會犯錯，但你必須控制好。」紅軍主帥克洛普（Juergen Klopp）賽後說：「在這樣的比賽中你是永遠不可能休息的，我們配得上晉級，在拜仁踢客場非常困難。這是一場重要的比賽，我很為球員們驕傲。」歐冠8強名單如下：曼聯、曼城、利物浦、熱刺、阿賈克斯、波爾圖、巴塞隆納、尤文圖斯。其中，英格蘭球隊佔據半壁江山，葡萄牙、西班牙、義大利以及荷蘭俱樂部皆剩獨苗，法國、德國以及其他聯賽球隊全部被淘汰出局。

（中央社記者潘姿羽台北21日電）中央銀行今天理監事會議拍板利率連11凍，央行總裁楊金龍表示，如果去年市場認為我們是鴿派，這次就是維持鴿派，但他坦言，有理事提出擔憂，應關注長期利率維持低水準，對經濟可能產生的影響。中央銀行今天召開今年第1季理監事聯席會議，宣布利率「連11凍」，重貼現率仍為1.375%、擔保放款融通利率1.75%、短期融通利率3.625%。楊金龍表示，理監事會中，有理事提到台灣有經濟低成長、低物價、低利率的問題，認為應該關注長期利率水準偏低，對整個經濟到底會產生什麼影響。不過，楊金龍指出，低利率是全球皆然的情況，並非台灣獨有，這背後是結構性的經濟議題，也因此，他才會一直強調經濟成長不能靠貨幣政策，擴張性財政政策短期有幫助，長期而言，無法真正解決問題，還是必須配合結構調整。媒體詢問，央行利率已經連11凍，今年經濟條件看起來，升息機率也不高，會不會擔心低利率產生副作用。楊金龍表示，台灣利差和其他國家相比，並不是最大，此外，低利率會對金融機構產生不利影響，可能導致金融機構萎縮，不過台灣金融業去年獲利狀況良好，且從壞帳率等指標來看，資產品質也不錯，總體而言，在全球低利的環境下，台灣金融機構還是相對穩健。楊金龍會中一再重申央行對貨幣政策的基調是「維持適度寬鬆」，如果市場認為央行去年態度是鴿派，那現在就是維持鴿派；若央行要調整利率決策，將觀察當前物價、通膨展望，以及是否達到充分就業的經濟成長。央行今天下修今年台灣經濟成長率至2.13%，且指出全球經濟面臨諸多風險，貿易政策的不確定性仍高，美中貿易談判最後階段的結果也是關注重點。楊金龍表示，如果美中貿易談判能夠有正向結果，這將縮小人民幣的貶值壓力，觀察今年以來的人民幣走勢，也可以看到人民幣兌美元呈現升值。（編輯：蘇志宗）1080321

台北市 / 連珮貝 戴榮賢 徐弋桓 報導有網路傳言，中午過後別吃地瓜，否則變成養生地雷，因為依中醫看法，根據經絡循行時間，早上吃地瓜是最好的，但西醫認為，什麼時候吃其實吸收程度都一樣，到底答案是什麼？香甜可口的地瓜，富含膳食纖維，營養素、鎂、鉀等，不過什麼時間點吃地瓜，可大有學問，有網路傳言中午過後就別吃地瓜了，因為人的新陳代謝在中午過後會變差，午後才吃地瓜的糖份，會留在身體造成身體負擔這是真的嗎？中醫根據「經絡循行時間」，比較建議早上吃地瓜，但西醫的觀念裡，並沒有「在某段時間吃比較好」的說法。只是地瓜因為有較多醣份、澱粉等，小小一根就有140卡，越晚吃的確越容易囤積熱量，養師太晚吃地瓜也容易有血糖飆升的情況。因此建議血糖控制比較不好、腸胃功能不好的人避免在晚上吃地瓜，以免腸胃不適的問題影響睡眠。看似健康的地瓜吃多了也不見得有益至於香蕉、現在網傳長期吃香蕉可以預防中風，在網路上輸入水果防中風，超多訊息指出吃香蕉就能預防，甚至指出，中風死亡機率會大大降低40%。營養師要帶我們破除這樣的網路謠言，研究可以證實「吃香蕉能預防中風」而且「香蕉」和「鉀離子」是不一樣的東西，不能因為香蕉含有豐富的鉀離子，就直接推論「香蕉可以預防中風」。科技時代網路傳言多，但訊息是真是假，可得先冷靜想一想，別被假訊息牽著走！更多華視新聞報導 太晚吃地瓜傷身? 恐容易囤積熱量 初二天晴南下車潮多 國道6路段易塞

記者林相如／善化報導 善化警方十九日下午在台一省道小新營段發現一輛自小客車形跡可疑，攔下盤查時，駕駛沈姓男子拒絕出示身分證後，突然開車逃逸，警方飛車追捕半個多小時，該車自撞路樹才被攔下，沈姓男子逃逸，同車的劉姓女友則被警方逮捕，並起出海洛因、安非他命、大麻等毒品一批，昨天偵訊後將劉女移送法辦。 善化警分局茄拔派出所員警員林俊廷，十六日下午進行家戶訪查時，在台一省道小新營段發現一輛自小客車行跡可疑，經查詢後發現車身顏色與資料不符，隨即將該車攔停盤查。 當時車內有駕駛沈姓男子（四十五歲、有多項毒品前科）及其劉姓女友（五十一歲、有多項毒品前科），兩人拒絕出示身分證，隨後沈男突然猛踩油門加速離去，員警隨即隨後追捕並通報攔截，在警網飛車追逐過程中，因沈男迴轉並急踩剎車，導致巡邏車煞車不及撞上。 在追了半個多小時後，沈男駕車自撞路樹，劉女拿著包包逃跑，警方展開追捕，沈男則趁警方追捕劉女時，棄女友不顧，往反方向竄逃。 最後警方順利抓到劉女，在其包包內查獲大量毒品，計有海洛因十二包、安非他命二十五包、大麻一包，合計重量近一百五十公克，另有磅秤兩台及吸食器等物品。 劉女偵訊時表示，因缺錢買毒而想要販毒賺錢，至於毒品則是利用通訊軟體向不知名男子購買，全案偵訊後依毒品危害防制條例罪嫌，將劉女移送台南地檢署偵辦，並積極追查沈男到案。

工商時報【主筆室】國際貨幣基金（IMF）繼年初下調2019年全球經濟成長率預測後，總裁拉加德（C. Lagarde）更於2月10日的世界政府峰會上直言，全球經濟被「四大烏雲」籠罩──美中貿易緊張與關稅問題加劇、金融緊縮、英國脫歐的不確定性及其延伸效應、中國經濟加速放緩，只要一記閃電來襲，就可能會出現一場「經濟風暴」。雖然，3月5日美國宣布美中貿易戰停戰期延長，且不繼續墊高關稅壁壘、美國聯準會明示暫停升息，並表示可考慮調整縮表計畫，以及英國國會在3月13日否決無協議脫歐，使硬脫歐風險降低等情勢發展，多少沖散了烏雲的厚度。但中國經濟加速放緩的風險仍未見舒緩跡象，這從中國國務院將今年中國經濟成長率目標下調為6∼6.5％可見一斑。這波中國經濟趨緩主要緣於其長期透過「信用擴張」支撐經濟成長，導致債務過高，最後不得不縮減信用。這種信用擴張、縮減的「信貸循環」（credit cycle），最終將造成經濟趨緩，或帶來衰退或金融風暴，2007年次貸風暴即是一例，難怪金融市場及專家們對中國債務問題備感憂心。不過，若干類如中國例外論的專家學者則認為，即便多項債務指標顯示中國債務水準已達危險程度，但在中國特殊的政經體制、社會型態，以及債務以內債為主下，當前債務問題不會有立即性的系統性風險，甚至有1990年代中國面臨債務危機時，單靠政府力量即可安度，而如今中國位居全球第二大經濟體，自然更有能力應付債務問題的說法。中國當真有能力處理好債務問題？1990年代確實如此。1978年中國推動改革開放，雖帶來了其後數十年的高速經濟成長，但隨著逐步開放私有企業進入市場，民營企業與鄉鎮企業持續擴張，相對無效率的國有企業不敵市場競爭，便產生鉅額虧損。中國政府遂令國有銀行承擔國企改革的主要成本及債務，1994年國有企業資產負債率達75％，國有銀行壞帳亦大幅攀升。1997年亞洲金融風暴爆發，國有企業營運更加艱困，國有銀行不良資產隨之劇增，債務危機一觸即發。為此，1998年中國財政部發行2,700億元人民幣特別國債，為國有銀行注資；1999年再出資400億人民幣成立四大金融資產管理公司，直接剝離國有商業銀行不良資產約1.4兆人民幣左右，順利穩住債務問題。其後，隨著中國加入世界貿易組織（WTO），經濟成長大幅加快，債務問題乃得以順勢淡化。然而，誠如英國牛津大學中國研究中心、倫敦東方與非洲研究學院研究學者馬格努斯（G. Magnus）所言，要爰引1990年代的經驗，指稱中國適切地處理好當前的債務問題，無異是忽略了過去30年間中國經濟結構的變化。首先，就債務規模來看，1990年中國非金融部門總債務對GDP比不到100％，而2018年末中國債務對GDP比已飆升至255.7％。其中，政府部門占47個百分點、非金融企業為160.3個百分點、家庭為48個百分點。如果以可支配所得計算，去年中國家庭負債率高達107.2％，但2008年卻只有40％左右。其次，在金融改革開放持續推進下，當前金融資產較1990年代分散。1990年中國金融資產相對單純且逾3/5集中在四大銀行，但當前四大銀行持有的金融資產僅占約1/4，使政府更不易掌控危機爆發點。何況，中國金融商品愈見多樣化後，不良貸款比例難以估計，使這次債務問題不僅僅存在正規的金融機構，藏在非標準融資、地方融資平台及影子銀行內的更為可觀與可怕。第三，當前中國已接近信用擴張循環終點，並陷入產能過剩、投資下滑拖累經濟成長的困境，短期也不會有一個像加入WTO般足以挹注經濟成長動能的事件，即無法靠額外獲利去提升償債能力。第四，中國過度依賴信用擴張的經濟結構，使其投資效率不彰。馬格努斯舉例，1978∼2006年間，中國每2∼4元的投資，可以額外創造1元的GDP，但2015年後要花9元左右的投資，才能獲得同樣的報酬，亦使當前的債務問題遠較1990年難解。事實上，中國本身也深知其債務問題無法以「過往的」成功經驗因應。今年中國兩會開議首日，中國國務院總理李克強在政府工作報告中，開宗明義指出，要將「平衡好穩增長與防風險的關係」作為2019年的三大目標之一。畢竟，當前中國一方面遭遇債務水準居高不下，短時間難以去化，金融風險漸增的壓力；另一方面是內外需成長俱緩，經濟成長力道減弱的挑戰。若此時為了防風險而加強去槓桿力道，經濟下行程度將加大，可能引發失業潮及債務危機；反之，若為穩增長而持續祭出寬鬆性貨幣、財政政策，將導致系統性風險上升，在在突顯出中國面臨的「穩增長」與「防風險」兩難，恐比想像中嚴重，稍有不慎，將引來經濟動盪或金融危機。如此風險，又豈是以中國例外論就能一筆帶過的。

生活中心／綜合報導從古至今，總有許多結婚習俗，包括餅錢、聘金該如何準備等等，經常讓準新人一個頭兩個大。一名女網友日前因為懷孕，要跟男友結婚，但獨自扶養她長大的媽媽卻堅持收36萬元聘金和12萬元餅錢，讓男友家相當不滿，覺得媽媽像在「賣女兒」，而這狀況也讓女網友陷入兩難，不知該如何是好。▲原PO媽媽想將聘金36萬全收，引發男方不悅。（圖／資料照）這名女網友在臉書粉專「靠北婚姻」表示，月領28K的她和開店做小生意的男友交往近一年，目前懷有10周身孕，也已經決定將小孩生下來養。但兩人談到結婚時，獨自扶養她長大的媽媽不停反對，認為她和男友認識不深，叫她將小孩拿掉，「我是捨不得拿小孩的，但我的個性軟弱，我沒多回什麼話，只是聽在心裡很煩」。好不容易雙方開始談婚事，媽媽認為聘金36萬要全收，還有餅錢12萬，並將錢保管在媽媽那邊，以備不時之需，但男友家庭傳統，沒有收這麼多聘金的案例，「覺得我媽要聘金，又不給我們，沒有嫁妝，就是在賣女兒」。這狀況讓原PO好兩難，畢竟一邊是擔心自己的媽媽，一邊是未來老公，「頓時能明白產前憂鬱，肚子在我身上，在這樣拖下去真的都不用結婚了」。文章曝光後，引發網友熱議，紛紛留言表示，「36萬老實講也沒很多，養一個女兒都不知道花多少錢」、「媽媽這麼做應該有她的目的，妳應該想想對方是不是值得，嫁人後有許多磨合地方」、「很多人說男方36萬也要計較，不要嫁了，但事實就是討聘金不附嫁妝，女兒會被婆家洗臉一輩子」。靠北婚姻的小編則說，「收聘金的觀念是個問題，但為了懷孕而結婚的觀念問題更大，兩權相害取其輕，單親媽媽叫你結婚前多考慮，是很有說服力的身分，講難聽點，你婚姻失敗你媽還是要幫你擦屁股」。（編輯：李艾庭）更多三立新聞網報導欲帶7月大孩檢查心臟 長官不給假：我香港腳也沒去看啊與黑人床戰「瞬間被填滿」！台女被瘋狂解鎖：X到好想死…「啪啪啪」有效治失眠！做愛十大驚人好處 還能降罹癌風險半導體千金閃婚！大曬豪乳裸半身 張喬菲：他願把全部給我

中國時報【林志成╱台北報導】因為少子化，已有高鳳、永達、高美及亞太等4所大專院校已經或即將停辦，衍生師生權益的問題。教育部昨表示，對於停辦學校的學生，會協助他們轉學；老師被欠薪，學校若有現金的話，會要求他們拿出來償還。高鳳數位內容學院、永達技術學院及高美醫專等3所學校已經停辦，至於亞太創意技術學院董事會已通過在108學年停辦。其中，高鳳已轉型為中小學、永達提出轉型為社教機構未獲教育部核准、高美則尚未提出轉型計畫，至於亞太現還有1名學生，今年8月起才會全面停辦。高教工會辦公室主任陳書涵說，許多大專院校在停辦前，就開始逼退老師及減扣薪，也會強迫學生轉學，教育部知道學校有問題，卻不及早介入處理，導致教職員生權益嚴重受影響。「《私立大專校院轉型及退場條例草案》給停辦學校3年轉型期，這是讓董事會有上下其手的空間，進一步掏空校產。」陳書涵說，他們不認同這樣的立法方向，學校一旦停辦，就應該強迫清算校產，然後歸公。面對未來會有愈多學校要退場，教育部提出《私立大專校院轉型及退場條例》來處理，目前正在立法院審議。不過教育部技職司長楊玉惠表示，此案要在立法院本會期完成立法，不樂觀。楊玉惠說，教育部分4年籌設50億元的大專校院轉型及退場基金，目前已有25億元入帳，可協助學校處理教師欠薪及學生轉學問題。之前高美及亞太等兩校學生轉學，就動用到基金。關於老師權益部分，楊玉惠說，停辦學校若還有現金，須先償還積欠老師薪水；如果沒現金，則可跟大專校院轉型及退場基金融資，但目前並沒學校來申請。大學退場危機燒錢？永達停辦4年竟還用掉3.5億教師怒批政府：知道正義兩字怎麼寫嗎醒吾高中爆欠數月薪資 學生無書上課私校盼鬆綁學雜費 公私大學同步減招外籍生淪黑工 教育部請看澳洲如何預防下載全新Yahoo奇摩APP 天天換好康今日最夯新聞流量前3名韓國瑜發飆了 怒罵官員什麼態度這9萬間房子 放了一年賣不出去電視台董座 3分鐘丟官內幕曝光＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【彭?琳╱台北報導】歐洲在台商務協會與顧問公司米高蒲志（Michael Page），19日共同發表「2019台灣薪酬標準指南」，報告指出，台灣再生能源領域具有成長性，需要人才投入，尤其是具有技術能力和中英文語文能力者，更是產業急需延攬的對象，而新能源產業跳槽轉職，薪水可望成長約17％。歐洲商會指出，再生能源產業在台灣具有成長性，許多國際離岸風電、太陽能、水力發電公司對投資台灣表現出濃厚興趣，目前已有幾家全球再生能源領導廠將台灣視為在亞洲的唯一基地，因此預期這個產業的就業機會前景樂觀。米高蒲志南中國與台灣地區總經理Mark Tibbatts表示，台灣政府已宣布2025年之前，全國20％的電力將由再生能源供應，本地企業正在投資這個領域，幾家國際公司也正踏入市場。Tibbatts指出，能源產業可能會改變台灣就業環境與市場結構，將人才外流的趨勢扭轉為引進國外人才，因為這些產業很可能在建立公司時引進重要的人力。專業的能源人才在全球市場流動率極高，而且隨著新進業者從歐洲進入台灣，人才轉移和本地接任的規劃應會創造令人期待的就業前景。調查顯示，台灣能源產業人才異動時，可望獲得17％的加薪幅度。米高蒲志台灣地區協理吳紹瑀表示，外商尋找再生能源人才重視技術能力和雙語能力，同時具備這兩項專長的人才相當搶手。Tibbatts表示，台灣已是公認的軟體開發人才中心，尤其對於想要進軍中國大陸的跨國公司更是人才來源，台灣科技業的雇主在競爭人才的過程中，將會面臨嚴峻的挑戰，因此必須非常重視吸引與留住頂尖人才的策略。業者提供有競爭力的薪資福利、建立強大的雇主品牌以及建立有效的人才招募流程，才能創造不同的招募成果。米高蒲志報告指出，2019年台灣科技業仍呈現極度需求人才的情形，尤其是人工智慧和大數據領域的職缺相當多，過去12個月以來，台灣科技業職缺增加12％，成功跳槽者預期薪資可增加15％。吳紹瑀表示，近期許多國際車廠來台成立營運中心，就需要許多採購供應鏈人才，預期跳槽薪資可成長13％。另外，電子商務、行銷等產業，也需要大量人才。台灣好的業務人才，在30到40歲階段的人才相當難找，反映出台灣人才外流的趨勢。

全國小學樂樂足球錦標賽澎湖區決賽20日上午在西溪國小開幕，澎湖縣長賴峰偉主持開幕儀式，他鼓勵小選手培養運動習慣，享受運動樂趣，打造健康體魄。賴峰偉表示，教育部推廣樂樂足球，今年邁入第10年，經過學校多年用心推動，樂樂足球風氣逐漸興盛，今年共有15所學校，300多位同學參賽，足球運動已向下扎根，讓小朋友從踢球中享受樂趣。賴峰偉說，樂樂足球是老少咸宜的運動，不但具安全性、趣味性，更強調團隊合作精神，他鼓勵小朋友在讀書之餘，也要養成運動好習慣，促進身心健康，增強體適能，擁有強健體魄，頭腦才能聚精會神，專心學習。樂樂足球使用軟性材質，安全且適合小朋友學習，不受限於場地及安全性的顧慮，樂樂足球比賽時上場球員5人，其中女生至少2人，最特別的是沒有守門員，容易進球，增添競賽樂趣性。今年樂樂足球比賽共有15校，40支球隊參與競逐，各校報名相當踴躍，比賽分為國小3、4、5、6年級組，以分組循環進行預賽，決賽改以單淘汰賽制，3月20至22日，為期三天在西溪國小操場，賽事精彩，歡迎鄉親到場參與本縣樂樂足球盛會。全國國民小學樂樂足球錦標賽澎湖區決賽，20日在西溪國小展開3天142場次賽程，賴峰偉、副議長陳雙全、教育處長謝國村及多位校長等貴賓均到場為小選手們加油打氣，為一連串精采賽事揭開序幕。更多新聞推薦● 越南闖台豬肉製品驗出第2例帶非洲豬瘟 豬肉火腿中標

工作忙碌之餘，你是否總是更想要犒賞自己，就算加班到凌晨兩三點，也照樣要窩在床上熬夜追劇，追到過癮之後天也亮了，趕緊洗個澡上班去？當你熬夜後頂著熊貓眼開始一天的行程，不只是精神差或想睡覺的問題，睡眠不足可正在侵蝕你的健康！ 睡眠不足危險堪比酒駕！還要當心慢性病上身 大部分人都知道睡眠不足不利於健康，但是具體而言究竟會造成哪些影響？事實上睡眠不足危害健康的程度可能超乎你的想像，一項澳洲研究就發現，連續7天睡眠不足4小時，或者連續17小時保持清醒，血液中的酒精濃度都會逐漸攀升，甚至超過台灣的酒駕標準（血液中酒精濃度高於0.05%），危險程度可見一斑。 除了判斷力降低、注意力不集中，造成車禍等事故的機率增加，睡眠也是人體自我修復、清除廢棄物的重要時間，缺乏睡眠可能增加罹患阿茲海默症、癌症、糖尿病、心血管疾病等慢性病的風險，免疫力低落，肌肉生長受到阻礙，也更容易肥胖，情緒方面也容易焦慮、急躁、沮喪、憤怒、憂鬱，並且過度敏感、負面思考。 全台超過200萬人為失眠所苦！4習慣還掉睡眠債 然而睡眠不足的情形十分普遍，台灣睡眠醫學會的最新統計結果就發現，台灣的失眠盛行率約11%，等於全台有超過200萬人為失眠所困擾，每年更開出8.8億顆安眠藥。原因之一可能是作息受到科技改變，不僅習慣晚睡、熬夜，還長期注視3C螢幕，腦部容易受到干擾而失眠，長期睡眠不足累積成「睡眠債」，最後只能用健康來償還。 想要改善睡眠品質、擺脫睡眠債，不妨把握幾個簡單可行的方法： 1.在正常時間起床曬太陽 沐浴在陽光之下能校正體內的生理時鐘，讓身體在入夜時自然釋放褪黑激素，被稱為「睡眠荷爾蒙」的褪黑激素能讓人產生睡意，沉入夢鄉。 2.吃一頓豐盛的早餐讓身體開機 豐盛早餐指的不是大份量、高熱量、高油脂的早午餐，而是有地瓜、米飯等五穀根莖類，搭配雞蛋、鮪魚等優質蛋白質的營養早餐，更能夠緩解疲勞，提升注意力。 3.短暫午睡15分鐘 夜晚失眠容易白天昏昏欲睡，很多人害怕白天午睡會讓晚上更加睡不著，事實上午睡補眠15分鐘，在進入熟睡之前醒來，下午就能神清氣爽，也不怕半夜失眠。 4.補充營養素，如維生素E、芝麻素等 熬夜失眠會損傷腦部，也會使得負責代謝、解毒的肝臟無法休息。適度補充維生素E能幫助延緩腦部退化，補充芝麻素也可以有效恢復肝臟活力，防止身體老化，若有應酬需求，芝麻素更能有效促進酒精分解，防止宿醉。 ... 延伸閱讀：